頭痛がクセになった…？

週末はほとんどいつも頭痛に襲われていることは常々書いてますが、このところ毎日夜になると頭痛です。平日の頭痛は厳しい。これじゃ慢性頭痛じゃないですか…。体調を崩しているのが原因だとは思うのですが、もしずっと続くようなら、何か対策が必要です。
今週も体調悪く、ちょっと残業休出続きでしたから、体力もありません。仕事はたんまり残っていますが、明日は休むことにしました。土日二日続けて休んで、体調を整えつつ、頭痛が治まってくれることを祈るばかりです。