とむとむのどーでも良い日々

日々の出来事をそこはかとなく書き綴る日記です

2020-08-30から1日間の記事一覧

背中の痛みの原因が分かった気がする

背中の痛み、ようやくほぼ普段通りに動けるようになりました。前回書いたように、おそらく「筋膜炎」だと思っています。ですが、なぜ筋膜炎になったのか、これが分かりませんでした。 原因としては、筋肉の使い過ぎか、同じ姿勢を続けて凝り固まったかが多い…

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